Queremos que tu belleza empiece desde adentro
Sigue estos pasos y estarás haciendo la
diferencia
1- Familiarízate con tus senos y obsérvalos
constantemente. El autoexamen mensual te permitirá detectar algún tipo de
alerta (endurecimiento, modificaciones en la piel y el pezón, secreciones
espontáneas, hendiduras, cambios del tamaño y forma). Si notas algún cambio
irregular, visita a tu médico.
2- Observación: De pie, con las manos en tres
posiciones (al lado del cuerpo, en la cintura y detrás del cuello) te colocas
frente a un espejo y revisas toda el área de las mamas y las axilas.
3- Palpación: Estando acostada boca arriba,
palpa toda el área de la mama y la axila con la mano contraria al seno que
estás examinando. Usa las yemas de los dedos y muévelas de forma circular
utilizando distintos niveles de presión.
4- No olvides que la Mamografía es una gran
aliada para el diagnóstico temprano de Cáncer de Mama. Consulta a tu médico
cuándo puedes realizártela.
¿Sabías que…?
No se puede evitar el Cáncer de Mama pero sí se
puede diagnosticar a tiempo y aumentar las probabilidades de que el tratamiento
sea efectivo.
Por eso Special K y SenosAyuda se unen para
cuidarte y luchar juntos contra el Cáncer de Mama.
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